四月献血活动丨以血为炬 以爱为光（镜湖校区）

镜湖校区4月献血活动：以血为炬，以爱为光

四月，是万物复苏的季节，也是爱意生长的季节。在浙江越秀外国语学院的校园里，一群年轻人正用一种特别的方式迎接春天。他们挽起衣袖，献出热血，以血为炬，为生命点亮希望；以爱为光，为世界传递温暖。每一份热血，都是生命的礼物；每一次奉献，都是青春的勋章。

一、活动流程

(1) 验码取号

(2) 填表和信息登记

(3)验血初筛

(4) 献血包扎

(5) 领取奖品

同时，在本次无偿献血活动现场，工作人员为“寒冬燃热血，青春献赤诚”无偿献血主题竞赛的获奖者颁发了由绍兴市中心血站提供的奖品和校团委提供的获奖证书，以致敬每一份热血担当。

二、献血前注意事项

1.必须满18周岁，男生体重≥50kg，女生体重≥45kg。

2.了解献血知识，消除紧张心理。初次献血心情紧张等往往是一些偶发的献血反应的诱发因素。

3.若有疾病或身体不适、女性生理期及前后三天暂缓献血。

4.不宜空腹献血，献血当天应该按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉等高脂肪或高蛋白食物，可以吃一些清淡饮食，如稀饭，馒头等，最好多喝热水或淡盐水，多喝水！

5.献血前多饮水，献血前不熬夜保持睡眠充足；不饮酒，尤其是不饮烈性酒。

6.献血前一周里没有吃过药没有受过伤才可以献血。

7.献血时请携带本人身份证等有效证件（身份证、社保卡、驾驶证、护照）。

8.如果献血前接种过新冠灭活疫苗48小时后才可献血，要是接种过其他类型新冠疫苗（不包括减毒活疫苗），则要等14天后方可献血。

9.献血前1周不得服用阿司匹林类药物和抗生素。

三、献血后注意事项

1.当采血针拔出后，献血者应听从采血护士的指导，食指、中指、无名指并伸，均匀压迫采血针眼处，持续5-10分钟左右，观察无渗血后再停止压迫，针眼处的创口贴最少保持12小时，24小时内保持针眼清洁干燥。

2.献血后如感觉明显不适或异常（头晕、心慌恶心等）应就地坐下或卧躺休息并立即与工作人员联系。

3.采血后继续在献血休息处静坐20分钟左右，将献血手臂保持在较高位置（如胸前），有助于彻底止血。采血针眼处的无菌胶布可于献血当晚撕去。

4.献血后4小时内多饮水，避免饮酒，保证充足的睡眠。12小时内避免剧烈运动和用采血手臂提重物或过度用力。

5.洗澡应选择淋浴，不要在静脉穿刺部位搓揉。献血后压迫不当或其他原因可能导致局部渗血，表现为针眼处有瘀青或疼痛，一般一至两周即可消散。局部冷敷可减轻不适。

6.适当补充营养，如瘦肉，豆制品等。

四、总结

活动落幕，温暖不散。感谢每一位为生命续航的越秀学子，你们用热血传递了善意，用行动诠释了大爱。这份跨越山海的温暖，会化作一束光，照亮每一个需要的角落；也会化作一份力量，激励更多人加入爱心的接力。愿我们永远保持这份赤诚与热爱，让热血不凉，让善意常在，让青春在奉献中永远滚烫。