讲师团 | 我的情绪会说话——灵芝街道中心小学城北校区开讲了！

我的情绪会说话

赴一场与情绪的温柔之约

浙江越秀外国语学院讲师团的同学们，带着精心准备的「我的情绪会“说话”」主题课堂，走进了小学课堂。来自不同班级的讲师们，用生动的动画、有趣的互动和温暖的分享，为孩子们打开了认识情绪、表达情绪的大门。

一、课堂里的情绪小世界

解锁情绪的秘密

01/情绪动画初体验通过趣味动画短片，让孩子们直观认识开心、难过、生气、害怕等不同情绪，明白“所有情绪都没有对错”。

02/黑板上的情绪涂鸦在互动环节，孩子们走上讲台，用画笔和符号，画出自己当下的心情，大胆说出“我现在有点紧张”“我今天超开心”。

03/情绪小技巧分享讲师们教给孩子们简单的情绪调节方法——难过时可以找信任的人聊聊，生气时试试深呼吸，害怕时可以抱抱自己。

二、藏在课堂里的温暖瞬间

温馨课堂

原来生气不是坏事，它只是在提醒我，我不喜欢这件事。”“我画了个大大的笑脸，因为今天和老师一起上课，我超开心！”“下次我难过的时候，就试试老师说的深呼吸办法！”这些来自孩子们的童言童语，是这次课堂最珍贵的收获。我们始终相信，教会孩子认识和接纳情绪，是送给他们成长路上最好的礼物之一。

三、赴一场与情绪的温柔之约

温柔之约

一堂课的时间很短，但情绪教育的种子，已经悄悄种在了孩子们的心里。感谢每一位认真备课、温柔引导的讲师团成员，也感谢每一位愿意敞开内心、分享心情的小朋友。未来，讲师团也会带着更多温暖有趣的主题课堂，继续出发，把光和力量带给更多人。